Bildungsurlaub Resilienz
Verwurzelt & beweglich - eine Resilienz Woche
19. – 23. Oktober 2026
Über den Workshop
Bildungsurlaub mit Ruzanna Shahinyan
Die Anmeldung erfolgt über die Volkshochschule Minden, Zweigstelle Bad Oeynhausen, Kaiserstraße 14, 32545 Bad Oeynhausen, Telefon 05731 869550
Verwurzelt & beweglich – Eine Resilienz-Woche für mentale Stärke & Flexibilität mit Qi Gong und Achtsamkeit.
Details
– Zeitraum: 19. – 23. Oktober 2026
– Übernachtung mit reichhaltigem Frühstück inkl. Getränke
– Vegetarisches 2-Gang-Menü am Abend exkl. Getränke
– Nutzung unseres Spa-Bereiches
– Wellnesspaket inkl. Bademantel, Saunahandtuch und Slipper
– Leitung erfahrener Psychologin & Qi Gong Lehrerin
– Achtsamkeit & Qi Gong Einheiten
– Infused Water, Tee und Obstkorb während der Einheiten im Yoga-Raum
Ablaufplan
Einen konkreten Ablaufplan erfragen Sie sich bitte bei der VHS Minden nach.
Über Ruzanna Shahinyan
Sie ist selbständige psychologische Beraterin, Coach, Mentorin und leitende Psychologin M. Sc. in der Weserland Klinik. Als Burnout Beraterin und Entspannungs-, med. Qi Gong Trainerin & Achtsamkeitslehrerin bringt Ruzanna viel Erfahrung und Leidenschaft mit in ihre Angebote und vermittelt ihren Klienten und Patienten, wie sie gezielt zurück in ihre Kraft kommen und das Wohlbefinden steigern.
Weitere Informationen unter www.psychologie-entspannung-achtsamkeit.de