Es erwartet dich ein unvergessliches Yoga-Wochenende. Der Dümmer See bietet eine friedliche Atmosphäre und atemberaubende Natur. Warum dieses Wochenende?
Das Retreat richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Yoga-Praktizierende. Die ruhige Lage am See bietet den idealen Rahmen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Kosten Übernachtung Komplettpaket
Einzelzimmer für zwei Nächte (1 Person)
– Classic Landseite für 268,00 €
– Classic Landseite Balkon für 308,00 €
– Classic Seeseite Balkon für 368,00 €
– Comfort Landseite für 328,00 €
– Deluxe Landseite für 388,00 €
Doppelzimmer für zwei Nächte (2 Personen)
– Classic Landseite für 418,00 €
– Classic Landseite Balkon für 438,00 €
– Classic Seeseite Balkon für 498,00 €
– Comfort Landseite für 458,00 €
– Deluxe Landseite für 518,00 €
Dreibettzimmer für zwei Nächte (3 Personen)
– Deluxe Landseite für 648,00 €
Inklusivleistungen
– Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet inkl. Getränke
– Vegetarisches 2-Gang-Menü am Abend exkl. Getränke
– Nutzung unseres Spa-Bereiches mit Pool & Sauna
– Wellnesspaket inkl. Bademantel, Saunahandtuch und Slipper
– Leitung erfahrener Yogalehrerin
– Yogaeinheiten inkl. Hilfsmittel und Material (Yogamatten & -decken, Meditationskissen)
– Infused Water, Tee und Obstkorb während der Einheiten im Yoga-Raum
Kosten Yoga-Retreat
180,00 € pro Person
Freitag
ab 15.00 Uhr: Check in und entspanntes Ankommen
16.00 – 18.15 Uhr: Kennenlernrunde und entspannte Yogastunde für alle Level mit Yin Yoga Positionen
19.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen 2-Gang-Menü vegetarisch
Samstag
8.00 Uhr: Meditation / Pranayama, aktivierende morgendliche Yogapraxis, abwechslungsreich für alle Level
9.30 – 11.00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
11.00 – 15.30 Uhr: Natur & Wellness, Zeit für dich!
15.30 – 18.00 Uhr: Yoga & Meditation, Fokus auf Herzöffnung, für alle Level
19.00 Uhr: Gemeinsames 2-Gang-Menü vegetarisch
20.30 – 21.15 Uhr: Klangreise für einen entspannten Abend
Sonntag
8.00 Uhr: Meditation / Pranayama, aktivierende morgendliche Yogapraxis, abwechslungsreich für alle Level
9.30 – 11.00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
bis 11.00 Uhr: Check out und individuelle Abreise
Seit über 20 Jahren ist Yoga ein fester Bestandteil von Evas Leben. Vor über zehn Jahren erfüllte sie sich ihren Traum und gründete ihr eigenes Yogastudio „YogaZeit“ in Wennigsen bei Hannover. Ihr Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem sich jede:r willkommen und wohl fühlrt um sich selbst zu begegnen, zu sich zu finden und die eigene Persönlichkeit durch Yoga und Meditation weiterzuentwickeln. Evas Unterricht zeichnet sich durch präzise Anleitungen und eine entspannte Leichtigkeit aus. Sie legt großen Wert darauf, individuell und gesundheitsorientiert auf die Bedürfnisse ihrer Schüler:innen einzugehen. Eva ist examinierte Lehrerin für Sport und Kunst. Ihre fundierte Yoga-Ausbildung umfasst Iyengar- und den Vinyasa-Stil. Darüber hinaus hat si eine Yogatherapie-Ausbildung nach Krishnamachary abgeschlossen und ist durch die Yoga Alliance zertifiziert (E-RYT 500). Regelmäßig nimmt sie an Fortbildungen in verschiedenen Yoga Stilen teil. Zusätzlich zu ihrem Yogastudio bietet Eva auch Thai-Yoga-Massagen an. Diese sanfte Hands-on-Technik kann die Asanas unterstützen und für tiefere Entspannung und Heilung sorgen.
Weitere Informationen unter www.yogazeit.me.de