Pilates on your way
Pilates-Retreat mit Carmen Fink
Dieses Retreat lädt dich ein, Pilates für dich kennenzulernen. Pilates ist keine Trendsportart; dieser Mensch hat wirklich gelebt und wusste damals schon so viel mehr als Andere.
Pilates heißt, deinen Körper voll und ganz wahrzunehmen. Pilates heißt Atmung und Körperkontrolle. Du lernst, deinen Körper besser zu spüren bzw. zu „erspüren“. In diesem Retreat möchte ich dich ganz sanft an die Pilates-Methode heranführen. Durch gezielte Atmung und Technik wirst du lernen, dich neu aufzurichten und deine Körpermitte (dein Powerhouse) aktiv wahrzunehmen. Ich lehre die „klassische Pilates-Methode“ und verbinde sie mit vielen Akzenten im Alltag, so dass du Pilates immer mit in deinen Alltag integrieren kannst.
Für dieses Retreat benötigst du auch keine Pilates-Erfahrung. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Teilnehmer, die schon jahrelang Pilates praktizieren, geeignet. Wenn du dich jetzt angesprochen fühlst, sei herzlich willkommen bei mir.
Kosten Übernachtung Komplettpaket
Einzelzimmer für zwei Nächte (1 Person)
– Classic Landseite für 268,00 €
– Classic Landseite Balkon für 308,00 €
– Classic Seeseite Balkon für 368,00 €
– Comfort Landseite für 328,00 €
– Deluxe Landseite für 388,00 €
Doppelzimmer für zwei Nächte (2 Personen)
– Classic Landseite für 418,00 €
– Classic Landseite Balkon für 438,00 €
– Classic Seeseite Balkon für 498,00 €
– Comfort Landseite für 458,00 €
– Deluxe Landseite für 518,00 €
Dreibettzimmer für zwei Nächte (3 Personen)
– Deluxe Landseite für 648,00 €
Inklusivleistungen
– Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet inkl. Getränke
– Vegetarisches 2-Gang-Menü am Abend exkl. Getränke
– Nutzung unseres Spa-Bereiches mit Pool & Sauna
– Wellnesspaket inkl. Bademantel, Saunahandtuch und Slipper
– Leitung erfahrener Pilateslehrerin
– Pilateseinheiten inkl. Hilfsmittel und Material (Matten & -decken, Meditationskissen)
– zubuchbar vor Ort: Hawaiinische Massagen
– Infused Water, Tee und Obstkorb während der Einheiten im Yoga-Raum
Kosten Pilates-Retreat
225,00 € pro Person
200,00 € pro Person Frühbucherrabatt (Anmeldung bis 31.10.2026)
Freitag
ab 15.00 Uhr: Check in und entspanntes Ankommen
15.30 – 16.30 Uhr: Kennenlernen in der Gruppe und Programm
16.45 – 17.45 Uhr: sanftes Pilates auf der Matte
18.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen 2-Gang-Menü vegetarisch
19.30 – 20.30 Uhr: Du hast die Wahl zwischen: Entspannung mit Traumreise und Klang oder Hawaiianischer Massage (nicht im Retreat-Preis inkludiert)
Samstag
9.00 – 10.00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
10.00 – 11.30 Uhr: See-Wanderung mit Pilates Akzenten – Fühlen und Spüren
11.30 – 15.00 Uhr: Natur & Wellness, Zeit für dich!
15.00 – 15.45 Uhr: Pilates im Wasser zum kennenlernen (fakultativ)
16.00 – 17.00 Uhr: Stabilisations- und Gleichgewichtstraining
17.00 – 18.00 Uhr: Natur & Wellness, Zeit für dich!
18.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen 2-Gang-Menü vegetarisch
19.30 – 20.30 Uhr: Du hast die Wahl zwischen: Entspannung mit Traumreise und Klang oder Hawaiianischer Massage (nicht im Retreat-Preis inkludiert)
Sonntag
8.45 – 9.30 Uhr: Pilates-Walk am See (mit kleinen Hanteln)
9.30 – 11.00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
bis 11.00 Uhr: Check out
Der Spa-Bereich kann im Anschluss noch genutzt werden.
Ich bin Carmen und seit 2009 zertifizierte Pilates- und Gesundheitstrainerin. Pilates ist meine Leidenschaft und deshalb lebe ich es auch. Die TeilnehmerInnen meiner Kurse kommen immer gerne und regelmäßig zu mir. Ich freue mich, dass ich Menschen mit Pilates erfreuen und ihnen auch oft helfen kann. Die lange Pilates Erfahrung und die vielen schönen Pilates Erlebnisse während meiner Kurse sowie das tolle Feedback meiner Teilnehmer nach meinen Pilatesstunden machen mich immer wieder glücklich. Das ist mein Applaus und dafür bin ich einfach nur dankbar.